La Región Autónoma del Gran Chaco – Tarija continuará con un marcado descenso en las temperaturas, según el informe publicado por el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi) de Tarija. Se espera que las mínimas alcancen los 8 grados, mientras que las máximas no superaran los 17 grados. Además, se prevén cielos nubosos durante los próximos días.
Ante esta situación, Yacuiba Digital te insta a tomar precauciones y mantenerte abrigado adecuadamente. Es importante resguardarse en lugares cálidos para evitar posibles complicaciones derivadas de las bajas temperaturas. A continuación se presentan algunos consejos para mantenerte caliente durante esta ola de frío:
- Abastecerse de ropa de abrigo: es recomendable utilizar varias capas de ropa, incluyendo suéteres, chaquetas y abrigos para conservar el calor corporal. Además, se recomienda el uso de bufandas, guantes y gorros para proteger las extremidades expuestas al frío.
- Infusiones calientes: consumir bebidas calientes, como mate, té, café o chocolate caliente, ayuda a mantener el cuerpo caliente desde adentro. Estas infusiones proporcionan calor y confort en días fríos.
- Proteger el hogar: es fundamental asegurarse de que las viviendas estén adecuadamente aisladas para evitar la entrada de corrientes de aire frío. Además, se puede utilizar calefacción o estufas de forma segura y revisar que los sistemas de calefacción estén en buen estado de funcionamiento.
- Mantenerse activo: realizar actividades físicas en interiores ayuda a mantener la temperatura corporal. Realizar ejercicios suaves o movimientos regulares contribuyen a generar calor y estabilizar caliente.
Es importante recordar que las bajas temperaturas pueden representar riesgos para la salud, especialmente para los niños, personas de la tercera edad y aquellos con problemas respiratorios o cardíacos. Se recomienda prestar especial atención a estos grupos vulnerables y brindarles el cuidado necesario durante este período.
El Senamhi seguirá monitoreando de cerca la situación climática. Se exhorta a la población a mantenerse informada a través de los canales oficiales ya seguir las recomendaciones para proteger su salud y bienestar durante esta etapa de temperaturas bajas.
Recuerda mantener abrigada a tu familia y estar preparado para enfrentar el frío que tiene tendencia a ser extremo.